La journée internationale du bonheur

L’Assemblée générale des Nations Unies a proclamé le 20 mars Journée internationale du bonheur dans sa résolution A/RES/66/281  du 12 juillet 2012. « L’Organisation reconnait ainsi que le bonheur et le bien-être devraient être pris en compte dans les objectifs politiques. Elle reconnaît également la nécessité d’adopter la croissance économique dans une optique plus large, plus équitable et plusLire la suite « La journée internationale du bonheur »

Les mille et une façons de prendre soin de soi

Le pouvoir de la gratitude Si vous êtes un adepte du développement personnel, vous n’êtes sûrement pas passé à côté de cette notion de gratitude, mais il est toujours utile de se rappeler les choses essentielles.Et si vous ne voyez pas ce que la gratitude vient faire dans un blog sur le bien-être, alors laissezLire la suite « Les mille et une façons de prendre soin de soi »

Qu’est ce que le bien-être ?

C’est une notion dont on entend beaucoup parler aujourd’hui. Je crois que là où on parlait de recherche du bonheur il y a quelques années, aujourd’hui on parle davantage de bien-être.Pourquoi ?Peut-être parce que le bonheur, c’est un long chemin.Le bonheur est un état d’esprit qui ne semble pas toujours facile à « atteindre ».Comment aller versLire la suite « Qu’est ce que le bien-être ? »