Qu’est-ce que je te propose ?

– Des séances de yoga principalement au coin yoga et bien-être à Audincourt mais aussi à l’espace yoga à Montbéliard et encore dans d’autres lieux de la région. Yoga vinyasa, yin yoga, yoga danse, méditation.
– des séances de reiki
– tout simplement une rencontre afin de faire le point ensemble sur tes besoins, tes objectifs, pour apprendre à se connaitre.
Mon écoute active lors de nos échanges sera là comme point de départ pour t’accompagner dans cette démarche de mieux-être que tu engages.

Je suis à tes côtés, mais c’est en toi que tout se trouve.

Je ne me présente pas en experte, c’est avec simplicité que je te propose d’être à tes côtés pour ton bien-être.

A qui s’adresse mon accompagnement ?

Aux adolescents, adultes ou personnes âgées, hommes ou femmes….. et peut-être bientôt enfants

A toute personne qui souhaite donner du sens à sa vie en trouvant harmonie et équilibre.

A toute personne qui souhaite tout simplement prendre soin d’elle et prendre un temps rien qu’à elle.

A toute personne qui a des maux qui encombrent sa vie, stress, émotions difficiles à accueillir, tensions dans le corps.

A toi….

Pourquoi Emmanuelle O naturel ?

Déjà parce que je m’appelle Emmanuelle tu l’as deviné !

Et naturel car la nature est au cœur de tout et au cœur de moi.

Naturel, car c’est grâce à des outils naturels, respectueux de soi, des autres et de la planète Terre que je propose de t’accompagner.

Naturel, enfin, car c’est avec nature et simplicité que je me présente à toi, sans prétention, sans chichi, juste avec mon cœur.