Les mille et une façons de prendre soin de soi

Prendre soin de soi est une manière de s’accueillir, de se traiter avec le respect qu’on mérite et c’est en quelque sorte honorer notre être.Lorsqu’on porte de l’attention à notre corps et notre esprit à travers différentes pratiques, on s’autorise à être dans le moment présent. Cette nouvelle rubrique « les mille et une façons deLire la suite « Les mille et une façons de prendre soin de soi »